Treinos leves, resultados reais: descubra o prazer de se cuidar.

Depoimentos Clientes

Veja o que os meus alunos têm a dizer sobre meu acompanhamento.

O acompanhamento foi completo e diferenciado! Senti um cuidado genuíno em cada etapa do processo, desde a execução dos exercícios até a evolução contínua. A atenção à mobilidade, progressão e ao suporte diário fez toda a diferença. Com um método estruturado e um olhar atento aos detalhes, alcancei resultados que nunca imaginei possíveis e descobri o que é um treinamento de verdade. Sem dúvida, foi a melhor experiência que já tive!

José Marcelo Calixto Lach, 26 anos.

Brasília

Ter o seu acompanhamento desde o início fez total diferença! Consegui transformar meu corpo, estar cada vez mais perto do meu objetivo, ganhar mais disciplina e motivação nos treinos, além de executar todos os exercícios sem risco de lesão e, acima de tudo, gostar do processo.

Shirlene Andrade

Brasília

Alexandre Gomide Xavier, 32 anos.

Valparaíso de Goiás

O atendimento foi extremamente detalhado desde o início, com uma explicação clara sobre o treinamento e uma constante busca por ajustes com base nos feedbacks recebidos durante a rotina de exercícios. O profissional sempre se mostrou atento, perguntando se eu precisava de suporte adicional ou se algum exercício deveria ser modificado para melhor atender às minhas necessidades. Após o período de treinamento, os resultados foram muito satisfatórios: as dores causadas pela má postura diminuíram consideravelmente, algumas até desapareceram por completo. Além disso, minha autoestima melhorou significativamente, tanto pela evolução na correção postural quanto pelos resultados visíveis de hipertrofia alcançados.

Anna Victoria Martins de Araujo Carvalho, 26 anos.

Brasília

Pratico musculação há 9 anos e, nesse período, só tive acompanhamento profissional uma única vez, para me preparar para um teste de aptidão física — até conhecer o trabalho do Professor Matheus. Busquei sua consultoria para otimizar minha performance em meias-maratonas e, futuramente, maratonas. Em apenas 3 meses de acompanhamento, além de atingir esse objetivo, obtive uma excelente melhora nas dores nas costas, ombros e pescoço, bem como na postura, devido à rotina de home office e estudos. Além disso, ele me ajudou na prevenção de lesões e no ganho de força, o que me permitiu correr mais e com mais qualidade. Por último, mas não menos importante: fiquei mais bonita fisicamente! Profissional extremamente capacitado e atencioso. Recomendo muito!

(Resultados de 3 meses)